Hvordan opstår trivsel på arbejdspladsen?

Trivsel og arbejdsglæde er stærke driftsfaktorer når det kommer til at lede mennesker. Men hvordan opstår trivsel egentligt og hvilke mekanismer driver det fremad. Vi giver et bud på hvordan du kan skabe større arbejdsglæde ved at bruge talentudvikling.

Af Per Bergfors

Per har 20 års erfaring indenfor management, salg og marketing i virksomheder. Arbejder desuden som Assistant Professor på CBS, og har derfor solid erfaring som underviser og kommunikator.

del

Hænger trivsel og talent sammen?

Trivsel opstår når man oplever at egen kompetence er tilstrækkelig hvis man blot gør sig lidt umage. At det man laver har en vis social forbindelse – jeg er ikke ensom og det jeg laver betyder noget for andre og at man har en oplevelse af frivillig og selvreguleret omgang med læring og kreativitet.

Selv disciplinen skal være meningsfuld. (Deci & Ryan 2017; Knoop, 2016).

Neurologien har fundet at vi vægtet negative oplevelser større end positive, de flyder mere og kommer oftere – hvad kan vi gøre ved det?

Knopp' 4 anbefalinger

Knopp, 2014 har disse anbefalinger:

Prioritér ægte interesse områder
Undgå at overreager på negative følelser
Saml på gode oplevelser der åbner op, og glem negative oplevelser der snævrer ind
Læg mærke til de gode ting i hverdagen
Socialt spin fokuserer på problemer, tal om det positive, tænk omkring de ting der virker på lang sigt og sigt udenom den nære problem

Fri leg er den vigtigste aktivitet, hvad angår udvikling og vedligeholdelse af personlige kompetencer. Trivsel er livskvaliteter som fremmer præstationer og forebygger stress, trivsel giver lyst til at skabe mere og lære mere. Kan du huske hvad du legede med i går?

Leg fremmer trivsel, så hvordan leger du med dine talenter?

del

Måske er disse blogs også noget for dig?

Hvordan finder jeg mere mening?

Her kan du blive inspireret til at finde formål og mening gennem viden om netop dine talenter.

Læs mere

Per Bergfors 16. januar 2022

Bias i Rekrutteringsprocessen

Forskning peger i stigende grad på at vores nuværende metoder ikke finder den bedste kandidat til jobbet – tværtimod. Derfor sætter vi fokus på en af de største fejlkilder – ubevidste bias.

Læs mere

Ric Jakobsen 30. november 2021